Телефон:

Телефон директора

Дыхательная гимнастика в психокоррекционной работе с детьми Селенгинского центра социальной помощи семье и детям

Основная задача психолога учреждения социального обслуживания обеспечить работу по снятию психоэмоционального напряжения, помощи в адаптации к условиям реабилитационного центра, мониторинг психоэмоционального состояния. Набор методов психологической работы довольно широк. Одним их методов, который использует психолог учреждения Ольга Сергеевна Лукьянова - это дыхательная гимнастика. В первую очередь, они применяются в работе с детьми, имеющими нарушения речи. Дыхательная гимнастика представляет собой специально разработанные упражнения для развития дыхательной системы и направлена на укрепление здоровья и улучшения общего физического состояния ребенка. Занятия по дыхательной гимнастике выполняются с детьми в спокойном состоянии или с помощью элементов движения или игры, в основном, индивидуально в кабинете релаксации с музыкальным сопровождением. Чарующая мелодия успокаивает душу, ребенок может полностью расслабиться и погрузиться в мир дыхания. Дети с большим удовольствием одну из любимых и эффективных техник для снижения тревожности – это полное дыхание. В процессе выполнения упражнения добавляются элементы йоги с целью расслабления мышечных зажимов. По итогу нескольких сеансов постепенно дети учатся владеть своим телом, дыханием.

12:03 18.05.2022
41